terapias
ley de la atracción
¿en qué consiste?
Estas pautas podrán ayudarte para poner en práctica la ley de la atracción y enfocarte en aquello que verdaderamente deseas:
- Céntrate en lo que quieres: Si te centras en lo que quieres podrás tener mayor claridad para conseguirlo. Mucha gente se centra en lo que no quiere y por eso cuando se le pregunta que desea no lo tiene claro. Sin embargo, hacer una lista de todo aquello que se quiere conseguir y olvidarse de lo que no se desea, será clarificador y se centrarán nuestras fuerzas en ello para conseguirlo.
- Determina la calidad de tus pensamientos: Hay que valorar los pensamientos que se están teniendo con respecto a aquello que se quiere conseguir. Aquí intervienen elementos como las creencias limitantes que suponen una limitación para lograr aquello que se desea. Según la ley de atracción la energía que se emite es idéntica a la que se recibe. Si se tienen pensamientos positivos y motivadores, conformarán una gran base para conseguir lo que se anhela.
- Visualiza lo que deseas: Una de las cosas importantes que se pueden hacer para atraer lo que uno quiere es visualizarlo como si ya fuera real. Sentarse y pensar de forma detallada lo que se quiere conseguir para que ya empiece a formar parte de la propia realidad de la persona y determinar las acciones más adecuadas para poder conseguirlo.
- Pasar a la acción: No solo con pensarlo es suficiente para conseguirlo. Hay que establecer una serie de acciones, unido a lo anterior, para poder lograrlo. Por ejemplo, si una persona desea perder peso puede visualizarse con menos kilos, con la ropa que se pondría, pero además tendrá que empezar a mejorar su alimentación y a practicar deporte.
Siempre es mucho mejor tener una actitud positiva y centrada en conseguir lo que uno quiere que centrarse en pensamientos negativos sobre lo que se anhela. Lo primero siempre será de gran ayuda para armarse de valor y generar un plan de acción, lo segundo puede ser muy limitante.
Por lo tanto, la ley de la atracción puede resultar de gran ayuda para atraer aquello que uno quiere para mejorar su vida o ser más feliz.
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Patricia Funicelli
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