terapias
Nutrición
¿en qué consiste?
La buena nutrición consiste en comer una variedad de alimentos, limitar el consumo de ciertos alimentos y bebidas y controlar la cantidad de alimentos y calorías que se ingieren. Una alimentación equilibrada ayuda a reducir el riesgo cardiovascular porque reduce tanto el colesterol y la presión arterial como el peso.
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Nuestros profesionales
Marina Patiño
Nutricionista
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NUTRICIONISTA CLINICA, DEPORTIVA Y VEGETARIANA. ESPECIALISTA EN PSICONUTRICIÓN
al pensar en ir al dietista o en ponernos a dieta, estoy casi segura del todo, de que se nos viene a la cabeza
sufrimiento, restringir, fuerza de voluntad,… etc. Todo sensaciones negativas y que nos supone
gran esfuerzo llevar a cabo. Pero te diré una cosa… no tiene por qué ser así, es más, no debe ser
así. Para lograr tener una buena relación con la comida, debe haber sensaciones positivas, y
debe ser algo que sea factible mantener en el tiempo.
Nuestra salud, tanto física como psicológica, es lo más importante
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Marina Patiño
¿Cómo funciona?
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preguntas frecuentes
¿Qué tiempo tengo para anular la cita?
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¿Es necesario material adicional para la sesión?
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¿Cuál es la política de devolución?
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¿Qué pasa si el terapeuta no se conecta?
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¿Cómo me conecto a la sesión?
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Su título va aquí
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